タイガーナッツに副作用はあるんだろうか？ カルディで買うのと楽天で買うのはどっちがお得
タイガーナッツに副作用はあるんだろうか？ふと気になってしまった。
最近楽天で購入するほど人気の高いタイガーナッツ。
テレビで取り上げられたのもあって
余計に注目されている食材。
植物繊維がたっぷりだから
腸内環境を良くする効果がいいみたいなので
便秘がちな人は食べるといいみたいです。
さて、副作用は？ということで糖質をあげているみたいですが
自然由来の糖質なら食べ方に注意したら
そんなに気にしなくてもいいのでしょう。
値段も値段だから1日10粒以下で
食べ方もスムージーにして飲んでいる人も多い。
豆乳やバナナと一緒にしたり
ゴールデンベリーなども混ぜたりして
今はチアシードやキヌアみたいにスーパーフードとして
人気の高いタイガーナッツは、カルディで買うと値段は
皮なし60グラムで700円弱。 100グラムで1000円ちょっと。
楽天で買うと1キロ3500円ちょっと。
ということは？100グラムで350円！！安いな楽天。
タイガーナッツは、楽天で買うのがいいらしい。
